睡眠不足のデメリットがガチでヤバすぎる・・・・・

2021/03/22

1: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/03/21(日) 21:34:58.53 ID:ID:/ji7/l+ea.net

頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
老ける
ハゲる
成長ホルモンが阻害される
怒りやすくなる
人間嫌いになる
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる

これ+スマホ観てたら3倍や